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Basic javelin drills
(Grundübungen für das Speerwerfen)
Es werden die 7 Grundübungen für das (Technik-)Training im Speerwerfen erklärt, die - regelmäßig eingesetzt - eine erfolgreiche Entwicklung beobachten lassen. Die Übungen sind einfach, progressiv und machen Spaß.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Track & field coaches review |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
Gainesville
2004
|
| Jahrgang: | 75 |
| Heft: | 3 |
| Seiten: | 12-14 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |