Basketball - Alles über Technik, Taktik, Training

Waren es viele Jahre die Stars der NBA mit Michael Jordan und Magic Johnson, die das Bild vom modernen Basketball prägten, hat sich die Situation nach Europameistertitel und Weltmeisterschaftsbronze für die deutschen Herren und den tollen Leistungen von Dirk Nowitzki in Nordamerika spürbar gewandelt. So ist es auch verständlich, dass in diesem Buch über das schnelle Spiel zwischen den Körben sowohl die amerikanische Superliga als auch ihr deutscher Star gewürdigt werden, da sie doch die Faszination ausdrücken, die diese Mannschaftssportart international ausübt. Dabei geht es aber nicht in erster Linie darum, passive Konsumenten in den Hallen und vor dem Fernseher zu erreichen, sondern die Zahl der aktiven Basketballspielerinnen und Basketballspieler zu erhöhen. Dieser Aufgabe widmen sich die Kapitel, in denen taktische Fragen des Angriffs- und Abwehrspiels vorgestellt werden und technische Grundlagen des Basketballs wie das Dribbling, das Passspiel, Würfe, Finten und Täuschungen in Text und Bild präsentiert werden. Hinzu kommen kompakte Beschreibungen einer effektiven Trainingsplanung und Empfehlungen für die Trainingsgestaltung zur Verbesserung konditioneller Fähigkeiten wie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit mit praktischen Übungsbeispielen. Diese sind so gestaltet, dass sie von jedem Spieler und/oder Übungsleiter unkompliziert in das Trainingsprogramm integriert werden können. Das abschließende Kapitel zur Trendsportart Streetbasketball rundet das Bild von einer Sportart ab, die unter Kindern und Jugendlichen zu den populärsten in Deutschland zählt.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Spielsportarten
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: München BLV 2004
Ausgabe:München: BLV, 2004.- 127 S.
Seiten:127
Dokumentenarten:Buch
Level:mittel