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The squat, bench press and dead lift
(Die Kniebeuge, das Bankdrücken und Kreuzheben)
• The lifts
• Qualitative lift analysis
• Compare lifting techniques of different groups
• Compare lifting styles within groups
• Segmental mechanical analysis
• Quantifying the lifts
• Applying our research to training
• The future of lifting research
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten Trainingswissenschaft Naturwissenschaften und Technik |
| Sprache: | Englisch |
| Online-Zugang: | http://www.strengthpro.com/ca/swis02.pdf |
| Seiten: | 13 |
| Dokumentenarten: | Power Point Präsentation |
| Level: | mittel |