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Comparison of one repetition maximums between free weight and universal machine exercises
(Vergleich der 1-RM-Maxima bei Übungsausführung mit freien Gewichten bzw. an Universalmaschinen)
Untersucht wurde die Wechselbeziehung zwischen der einmaligen Maximalkraftleistung (1-RM) bei Ausführung von ausgewählten Übungen mit freien Gewichten sowie universellen Maschinen.
(Probanden waren keine Leistungssportler.)
© Copyright 1997 The Journal of Strength and Conditioning Research. National Strength & Conditioning Association. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | The Journal of Strength and Conditioning Research |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1997
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| Ausgabe: | Colorado Springs 11(1997)2, S. 103-106, 3 Tab., 17 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |