3027537

5years training program for bobsleighers

Zielstellung: Untersuchung der Wirkung eines genau geplanten Anstiegs des Gesamttrainingsumfangs auf die Leistung, CK und Hormonkonzentration von Bobsportlern während eines 5-jährigen Trainingsprogramms. Methoden: Vor den Auswahlwettkämpfen zur japanischen Nationalmannschaft jedes Jahr im September wurden die Bobsportler während eines 6-wöchigen Peaking-Programms kontrolliert. Untersucht wurden Testosteron und Kortisol. Weiterhin wurde ein Bobkontrolltest durchgeführt. Ergebnisse: Während des hochintensiven Trainings waren die CK-Veränderungen signifikant (4. Trainingsabschnitt des 6-wöchigen Peakings). Freies Testosteron war im progessiven Abschnitt des Ausdauertrainings deutlich niedriger. Während des reduzierten Trainings (6. Trainingsabschnitt) waren die Veränderungen im T/C-Verhältnis signifikant. Die Anschubzeit veränderte sich entsprechend des Gesamttrainingsumfangs während des 6-wöchigen Peakings.
© Copyright 1997 Canadian Journal of Applied Physiology. Human Kinetics. All rights reserved.

Bibliographic Details
Subjects:
Notations:technical sports
Published in:Canadian Journal of Applied Physiology
Language:English
Published: Champaign 1997
Volume:22
Issue:Suppl.
Pages:59P
Document types:article
Level:advanced intermediate