Effects of two training phases of different intensities on the exercise-induced hormonal response and psychological parameters in endurance athletes
(Wirkungen von zwei Trainingsphasen unterschiedlicher Intensitäten auf die belastungsinduzierte hormonelle Reaktion und psychologische Parameter bei Ausdauersportlern)
Zielstellung:
Untersuchung des Pathomechanismus und früher diagnostischer Kriterien eines Überlastungssysndroms.
Methoden/Probanden:
12 männliche Triathleten und Radsportler (27+/- 3 Jahre, VO2max 59.5+/-4.9 ml/min/kg) unterzogen sich in zufälliger Reihenfolge ca. 4 Wochen einem normalen (NT) und 4 Wochen einem intensivierten Training (IT; Gesamttrainingsumfang + 50%, training > individuelle anaerobe Schwelle = IAT+170%). Jeder Trainingsphase folgte ein 2wöchiges Wiederherstellungstraining.
Ergebnisse:
Unmittelbar nach IT war die maximale ergometrische Leistung vermindert. Im Vergleich zu NT wurde während IT über Muskelschwere und Mangel an mentaler Konzentration geklagt. Die subjektiv empfundene Anstrengung während eines standardisierten Kurzzeit-Ausdauertests war nach IT sign. höher. Die maximale belastungsinduzierte Reaktion von Adrenokortikoidhormon (-42%), Kortisol (-21%), Wachstumshormon (-26%), freies Adrenalin (-28%) und Noradrenalin (-20%) waren signifikant im Vergleich zu NT erniedrigt. Die Ergebnisse weisen auf das Anfangsstadium eines Übertrainingssyndroms hin.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | International Journal of Sports Medicine |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1998
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| Ausgabe: | Stuttgart 19(1998)Suppl. 1, S. S43 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |