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No effect of carbohydrate loading on 1 hr cycle performance
Es wird die Wirkung einer zusätzlichen CHO-Supplementierung auf die Radfahrleistung über eine Stunde (TT) bei 6 trainierten Radsportlern untersucht. Die Probanden nahmen entweder eine normale Diät über 3 Tage (5.9+/-1.4 g/kg/Körpermasse) oder zusätzlich CHO (9.3+/-0.7 g/kg/Körpergewicht) auf. Es wird festgestellt, daß die CHO-Supplementierung keine Vorteile bezüglich der Leistungsverbesserung hat.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences endurance sports |
| Published in: | Medicine & Science in Sports & Exercise |
| Language: | English |
| Published: |
1997
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| Edition: | Indianapolis 29(1997)5, Suppl., S. S223 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |