Muscle phosphocreatine repletion following single and repeated short sprint efforts
(Muskelphosphokreatinauffüllung nach einzelnen oder wiederholten kurzen Sprintbelastungen)
Gemessen wurde in dieser Untersuchung, die von der Australischen Sportkommission finanziell unterstützt wurde, die Muskelphospokreatinentleerung (PCr) nach entweder einer einzelnen ( 1 x 6 Sek, n = 7) oder mehreren wiederholten (5 x 6 Sek., 30 Sek. Pause dazwischen, n = 8) kurzzeitigen Sprintbelastungen im Radsprint. Die Probanden befanden sich in einem guten Trainingszustand. Muskelbiopsien vom m. vastus lateralis wurden vor der Aufwärmung und 10 Sek., 30 Sek. und 3 Min. nach der Belastung entnommen. Im Vergleich zum Vor-Belastungswert (81.1 +/- 7.4 mmol x kg-1 DM) wurden folgende PCs-Konzentrationen ermittelt:
nach einer 6 Sek. Sprintbelastung:
55 % nach 10 Sek. P<0.01 69 % nach 30 Sek. P<0.01 90 % nach 3 Min. NS.
nach fünfmaliger 6 Sek. Sprintbelastung:
27 % nach 10 Sek. P<0.01 45 % nach 30 Sek. P<0.01 84 % nach 3 Min. P<0.01.
Die PCs-Konzentration wurde mit dem Muskellaktat nach 30 Sek. (r=-0.82, P<0.05) und nach 3 Min. Erholung (r=-0.94, P<0.01) in Korrelation gesetzt.
Die Wiederauffüllung des Phosphokreatins scheint nach wiederholten Sprintbelastungen mehr Zeit in Anspruch zu nehmen als nach einer einmaligen Sprintbelastung, da die Nach-Belastungs-Niveaus deutlich von einander abweichen und nach mehrmaliger Belastung niedriger sind. Für die vollständige Wiederauffüllung der Depots sind Erholungszeiten von mehr als drei Minuten erforderlich. Allerdings unterscheidet sich die Geschwindigkeit der Wiederauffüllung nicht von der nach nur einer kurzzeitigen Belastung. - leicht erweitertes Autorreferat -
© Copyright 1997 Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. Wiley. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1997
|
| Ausgabe: | Kopenhagen 7(1997)4, S. 206 - 213, 3 Tab., 1 Abb., 30 Lit. |
| Jahrgang: | 7 |
| Heft: | 4 |
| Seiten: | 206-213 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |