Überblicksartikel zu signifikanten Änderungen in den trainingsmethodischen Vorstellungen für den Leistungssport, die in den zurückliegenden Jahren erfolgt sind. Dazu zählen Fragen des funktionellen Trainings, der sportlichen Belastung von Frauen während des Menstruationszyklus, der Erholung, Wiederherstellung und Regeneration, der Beweglichkeit, des Schnelligkeitstrainings im gesamten Trainingsjahr und des Tapering.
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