Suchergebnisse - Ferreira, L. S.

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    Traditional vs. undulating periodization in the context of muscular strength and hypertrophy: a meta-analysis (Traditionelle vs. wellenförmige Periodisierung im Kontext der Muskelkraft und Hypertrophie: eine Metaanalyse)

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    Power and muscular endurance repeatability with 48 hours rest (Wiederholbarkeit einer Schnellkraft- und muskulären Ausdauerleistung bei 48 Stunden Erholungsphase)