Seit vielen Jahren sind die Effekte auf die sportliche Leistung, die man mit Höhentraining erzielen kann, ein für Trainer, Sportler und Sportwissenschaftler interessantes Thema. Der Autor dieses Buches, der selbst als Sportphysiologe am Olympiatrainingszentrum der USA in Colorado Springs tätig ist, befasst sich mit den physiologischen Konsequenzen des Höhentrainings und mit Grenzen, die sich für die Teilnahme an Wettkämpfen und das Training in der Höhe ergeben. Dazu präsentiert er eingangs eine kurze "Geschichte" des Höhentrainings und stellt die wissenschaftlichen Grundlagen dar, auf denen dieses Training beruht. Den ersten inhaltlichen Kernbereich des Buches bilden dann seine Auffassungen zu den sportlichen Leistungen, die unmittelbar nach Rückkehr aus der Höhe bzw. nach einer Akklimatisierungsphase jeweils auf Meeresniveau erreicht werden können. In diesem Zusammenhang stellt er das Konzept des Höhentrainings vor, das für die Vorbereitung amerikanischer Olympiateilnehmer an den Olympischen Winterspielen 2002 in Salt Lake City zur Anwendung kam. Die Vorstellung von Höhentrainingskonzepten aus der Vergangenheit und Gegenwart bildet den zweiten inhaltlichen Schwerpunkt des Buches, bevor solch "moderne" Tendenzen wie "live high-train low" oder das "Höhenhaus" und "Höhenzelte" vorgestellt und kritisch diskutiert werden. Das alles geschieht auf der Grundlage einer sehr genauen Kenntnis aktueller Forschungsergebnisse aus der ganzen Welt, die in den jeweiligen Literaturverzeichnissen der einzelnen Kapitel nachgelesen werden können. Insgesamt bietet dieses Buch einen sehr umfangreichen, wissenschaftlich fundierten Überblick über die theoretischen Grundlagen und praktischen Möglichkeiten in Training und Wettkampf, die das Höhentraining insbesondere im Hochleistungssport bietet.
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