Training im mittleren und höheren Lebensalter - Ferrauti, A.; Hottenrott, L. (Trainingswissenschaft für die Sportpraxis. Lehrbuch für Studium, Ausbildung und Unterricht im Sport, 2020)
Keywords: ageing people; performance requirement; training; health; body; weight; trainability; training programme; exercise offer; sparetime sports; Germany; training science; leisure sport and sport for all