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A comparison of whole-body vibration and resistance training on total work in the rotator cuff
(Ein Vergleich der Wirkung von Ganzkörpervibration und Krafttraining auf die Leistung der Rotatorenmanschette)
We found no difference in strength gains between the whole-body vibration and resistance training and the resistance training-only groups.
It may be possible to indirectly strengthen the rotator cuff using a multijoint dynamic resistance training program.
Research on whole-body vibration is in its infancy and should continue so that we can learn if this technique is a useful precursor to resistance training
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | Journal of Athletic Training |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2009
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| Online-Zugang: | https://doi.org/10.4085/1062-6050-44.5.469 |
| Jahrgang: | 44 |
| Heft: | 5 |
| Seiten: | 469-474 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |