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Sporternährung vor, während und nach der Belastung
(Sports nutrition before, during and after exercise)
Schwerpunte der Präsentation:
Basisernährung
Nährstoffzufuhr
Energiebedarf/Makronährstoffe
Vorwettkampf-Carboloading
Flüssigkeitshaushalt
Ernährung in der Regeneration nach dem Wettkampf
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences |
| Language: | German |
| Published: |
2007
|
| Online Access: | http://www.engadin-skimarathon.ch/fileadmin/elements/Biofamilia/praesentation_sporternaehrung_engadiner_skimarathon_070307.pdf |
| Document types: | electronical publication |
| Level: | intermediate |