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Funktionelle Gymnastik ohne Geräte: Dehnen auf der grünen Wiese

Es wird die Bedeutung des Dehnens im Ausdauersport dargelegt und erläutert, wann und wie gedehnt werden sollte. Mit 8 Übungsvorschlägen.
© Copyright 2008 Condition. Meyer & Meyer Verlag. All rights reserved.

Bibliographic Details
Subjects:
Notations:training science endurance sports
Published in:Condition
Language:German
Published: 2008
Volume:39
Issue:10
Pages:35-39
Document types:article
Level:intermediate