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Basics of anaerobic performance diagnosis
(Grundlagen der anaeroben Leistungsdiagnostik)
Eine Testbatterie zur Bewertung aller Komponenten der anaeroben Leistungsfähigkeit sollte enthalten: ein Maximaltest mit einer Dauer von 5 s (Leistung und Kapazität des alaktaziden Systems), ein Maximaltest mit einer Dauer von 10 s (Leistung des glykolytischen Systems), ein maximaler Test 40 bis 100 s mit Laktatmessung (Bewertung der Laktatkapazität) und Messung der VO2max.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Trainingswissenschaft Ausdauersportarten Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | International Journal of Sports Medicine |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1998
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| Ausgabe: | Stuttgart 19(1998)Suppl. 1, S. S19 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |