Basics of anaerobic performance diagnosis

Eine Testbatterie zur Bewertung aller Komponenten der anaeroben Leistungsfähigkeit sollte enthalten: ein Maximaltest mit einer Dauer von 5 s (Leistung und Kapazität des alaktaziden Systems), ein Maximaltest mit einer Dauer von 10 s (Leistung des glykolytischen Systems), ein maximaler Test 40 bis 100 s mit Laktatmessung (Bewertung der Laktatkapazität) und Messung der VO2max.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:training science endurance sports strength and speed sports
Published in:International Journal of Sports Medicine
Language:English
Published: 1998
Edition:Stuttgart 19(1998)Suppl. 1, S. S19
Document types:article
Level:advanced intermediate