Unter der Prämise, dass ein erweitertes Rhythmusgefühl die Ansteuerung der Muskeln/Muskelgruppen, den Wechsel von Anspannung und Entspannung sowie die Koordination allgemein verbessert, werden einfache aber sehr effektvolle praktische Rhythmus-, Tanz- und Bewegungsübungen vorgestellt.
© Copyright 2006 Schwimmen: Lernen und Optimieren, 25: Zur Methodik des Schwimmtrainings, Heft 2. Published by Deutsche Schwimmtrainer-Vereinigung e. V.. All rights reserved.