Ich lerne Turnen

Laufen, Springen, Schwingen und Rollen - das macht Spaß! Dieses Buch ist als Übungsbegleitung für Anfänger gedacht. Der junge Turner oder die Turnerin kann die Körperhaltungen, die Griffe, die richtige Ausführung von Schwüngen und Rollen und allerhand Tipps für Turnelemente in Ruhe nachschlagen und anschauen. Es werden wichtige Hinweise für die Fitness gegeben. Die Autoren erklären zum Beispiel, wie man ganz lange im Handstand stehen lernt, und bewahren den jungen Turner vor vielen möglichen Fehlern, indem sie vorab zeigen, wie diese vermieden werden können. Für daheim werden Ideen für Übungen angeboten, die man im Zimmer ausprobieren kann. Kindgerecht wird eine Menge rund um das Turnen, zur gesunden Lebensweise und zur Turnbekleitung vermittelt. Außerdem gibt es zahlreiche Möglichkeiten zum Eintragen, Ausfüllen, Malen und Rätseln.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:technical sports junior sports
Language:German
Published: Aachen Meyer & Meyer 2013
Edition:Aachen: Meyer & Meyer, 2. Aufl., 2013.- 152 S.
Online Access:https://www.amazon.de/s?k=Ich%20lerne%20Turnen
Pages:152
Document types:book
Level:basic