Ziel dieses Buches ist es, den medizinisch nicht ausgebildeten Sportlerinenn und Sportlern, ihren Trainern, Eltern und Vereinsverantwortlichen einen fundierten, aber populärwissenschaftlich aufgearbeiteten Überblick zu Verletzungsrisiken in einer Vielzahl von Sportarten, über typische Sportverletzungen mit ihren Symptomen und Therapiemöglichkeiten zu geben. Dazu wurden nicht weniger als 36 Sportarten analysiert. Dem schließt sich eine graphische Präsentation typischer Sportverletzungen undÜberlastungsschäden in den "Problemzonen" Hand, Ellenbogen, Schulter, Hüfte/Oberschenkel, Knie, Fuß/Sprunggelenk, Kopf/Nacken, Rumpf und Rumpf/Wirbelsäule an. Den Abschluss dieses gelungenen Buches bildet ein fast 60seitiges Lexikon typischer Sportverletzungen und -schäden.
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