4085564
Mobilität erhöht die Bewegungsfreiheit
(Mobility increases freedom of movement)
Kurzes Statement zum Mobilitytraining. Mobility bedeutet Beweglichkeit. Mobilitytraining erhöht die Bewegungsfreiheit, sodass sich der Sportler aktiver bewegen kann. Worin besteht der Unterschied zum Stretching? Wozu sollte Mobilitytraining angewandt werden?
© Copyright 2023 Rudersport. Sportverlag Schmidt & Dreisilker. All rights reserved.
| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | junior sports training science |
| Tagging: | Mobilität |
| Published in: | Rudersport |
| Language: | German |
| Published: |
2023
|
| Issue: | 12 |
| Pages: | 31 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |