Wie man Kraftsymmetrien der Beine entgegenwirkt. Einbeiniges Krafttraining verbessert die Sprungkraft und kann Seitenunterschiede zwischen den Extremitäten reduzieren - DFB-Akademie (Deutscher Fußball-Bund, 2021)
Keywords: soccer; training; strength; leg; jump; performance; ability; speed; speed strength; Germany; sport games; biological and medical sciences; strength and speed sports