Ausdauerorientierte muskuläre Leistung - Wie sollte das grundlegende Krafttraining in Ausdauersportarten optimal gestaltet werden? :: Trainerakademie Köln

Walter, N.

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Ausdauerorientierte muskuläre Leistung - Wie sollte das grundlegende Krafttraining in Ausdauersportarten optimal gestaltet werden?

(Muscular performance with a focus on endurance - what does an optimum basic strength training in endurance sports look like?)

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Bibliographic Details
Subjects:	endurance strength endurance sport training planning load organization exercise training sport science endurance events training science training method training means training session method strength Germany endurance sports
Notations:	endurance sports training science
Published in:	FAQ Spitzensport-Symposium 2019 - Kräftiger, schneller, ausdauernder? Entwicklung der muskulären Leistung im Hochleistungstraining
Language:	German
Published:	Leipzig IAT 2019
Online Access:	https://www.iat.uni-leipzig.de/datenbanken/iks/win/kraftsymposium_2019/FAQ/mobile/index.html#p=60
Pages:	60-64
Document types:	electronical publication
Level:	intermediate