Ballkoordination. Praxisempfehlungen für Fortgeschrittene
Dieser Band aus der Reihe "Praxisideen. Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport" lehnt sich an die Bände "Ballschule" (Roth & Kröger, 2015) und "Koordinationsschulung im Kindes- und Jugendalter" (Kröger & Roth, 2014) mit seiner Orientierung auf das Training der Ballkoordination an. Er ist gedacht für die Hand von Sportpraktikern, die das Thema der Ballkoordination in ihrem Training einen entsprechenden Raum einräumen wollen. Deshalb wurden vom Autor Trainingsübungen zusammengetragen bzw. entwickelt, die unterschiedlichen Bewegungsideen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad, mit und ohne zusätzliche Zwangsbedingungen (wie Zeitdruck) und unter Einsatz verschiedener Sport- und Trainingsgeräte enthalten. Immer dabei sind natürlich Bälle, wobei der Autor auch hier sehr vielfältige Ballvariationen (wie Größe, Bewegung mit zusätzlichen Sportgerät (Tennisschläger z. B.) oder ohne) anbietet. Das Buch richtet sich insbesondere an besonders talentierte Kinder und Jugendliche, aber ebenso an Übungsleiter und Trainer aus allen Sportspielen sowie an Sportlehrkräfte.
Kapitel 1
1.1 Neurobiologische Grundlagen
1.2 Ballkoordination: Ein Training mit erhöhtem Anforderungsniveau
1.3 Ausgewählte Gestaltungsgrundsätze
Kapitel 2 Praxiskatalog
2.1 Zur Struktur der Übungen
2.2 Register
2.3 Einzelübungen
2.4 Partnerübungen
2.5 Gruppenübungen
Literatur
Bonusmaterial
Übersicht aller Übungen
Begriffliche und theoretische Grundlagen der Koordinationsschulung
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Spielsportarten Trainingswissenschaft |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Schorndorf
Hofmann Verlag
2017
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| Schriftenreihe: | Praxisideen. Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport, 68 |
| Online-Zugang: | https://www.sportfachbuch.de/index.php?cmd=show&typ=Buch&nr=2681 |
| Seiten: | 128 |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Level: | mittel |