Anwendung des Bannister-Modells (Leistung ist die Kombination von Fitness und Ermüdung) auf die sportliche Leistung. Dabei wird betont, dass es heutzutage viele technische Möglichkeiten und Hilfsmittel für die Trainingssteuerung gibt. Es wird gezeigt, wie Training beobachtet und gesteuert werden kann.
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