Optimale Regeneration im Sport. Der Schlüssel zum Erfolg für Freizeit- und Leistungssportler - Friedrich, W. (Spitta Verlag GmbH & Co. KG, 2014)
Keywords: load; fatigue; overtraining; recovery; training planning; load organization; nutrition; sauna; massage; sleep; fluid; physiotherapy; temperature; auxiliary device; exercise offer; Germany; biological and medical sciences; training science