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Reiz und Wirkung: Trainingsintensitäten in der Wettkampfvorbereitung
Ausgehend von den Adaptationsmechanismen und den physiologischen Grundlagen beim sporttreibenden menschlichen Organismus wird erläutert, welche Trainingsintensitäten im Hinblick auf bevorstehende Wettkämpfe gewählt werden sollten.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Triathlon |
| Language: | German |
| Published: |
2003
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| Edition: | Hamburg (2003)19, S. 56-57 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |