Verf. beschreibt und erläutert drei methodologische Konzepte, die die Voraussetzung bilden für die Schaffung einer allgemeinen Startegie und das Erkennen der entsprechenden Trainingsmittel. Es werden Ausführungen ur Jahresplanung gemacht und mit Beispielen für jahrestrainingsmodelle untermauert. Verf. schlussfolgert, dass ein Konzept mit einem klar "biologischen" Herangehen zu einer weiteren Entwicklung der Sportwissenschaft führen könnte.
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