Untersucht wurde, ob die deutliche Vormachtstellung der chinesischen Gewichtheberinnen aus Besonderheiten im Training resultiert, die herausgefunden werden sollten. Dazu wurden Untersuchungsgruppen gebildet: G1 und 2: Gewichtheberinnen aus China und Rußland (Medaillengewinnerinnen bei WM und nationalen Meisterschaften) sowie G3: Russische Gewichtheber (Gold- und Silbermedaillengewinner der letzten Olympischen Spiele). Es wurde das Training der letzten 8 Wochen vor dem WK untersucht. Daraus wurden Rückschlüsse zur Struktur der Trainingsbelastungen abgeleitet. Einige Besonderheiten: 1. Die Chinesinnen absolvieren deutlich mehr Hebungen im Belastungsbereich >70%. 2. Die Chinesinnen absolvieren deutlich mehr Hebungen in den Übungen Reißen und Umsetzen+Stoßen. 3. Die Chinesinnen weisen den höchsten Anteil an Hebungen in den Übungen Reißen, Umsetzten+Stoßen im Bereich 90-100% auf. 4. Der Intensitäätskoeffizient bei den Frauen liegt höher als der bei den Männern, was zeigt, daß das Training von Gewichtheberinnen mehr Kraftcharakter hat, während das Männertraining stärker schnellkraft- bzw. explosivorientiert ist.
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