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Acclimatization strategies - preparing for exercise in the heat
Hitzeanpassung ist ein Prozeß, der vollständig nach 10-14 Tagen Hitzeaufenthalt erreicht wird. 2/3 oder 75% der Adapatation werden schon innerhalb von 5 Tagen erreicht. Eine verbesserte Hitzetoleranz ist mit typischen physiologischen Veränderungen verbunden: erhöhte Schweißreaktion, erniedrigte Herzfrequenz und erniedrigte Rektaltemperatur während Belastung unter Hitze.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences |
| Published in: | International Journal of Sports Medicine |
| Language: | English |
| Published: |
1998
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| Volume: | 19 Suppl. 2 |
| Pages: | S161-S163 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |