Effect of timing of carbohydrate ingestion on endurance exercise performance

Es wird die Aufnahme der gleichen Menge Kohlenhydrat während Belastung mit der Aufnahme in der Spätphase der Belastung verglichen und festgestellt, daß nur bei Aufnahme während Belastung die Leistung verbessert wird. Die Aufnahme in der Spätphase der Belastung verbessert die Leistung ungeachtet des Anstiegs von Plasmaglukose und Insulin nicht.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:biological and medical sciences endurance sports
Published in:Medicine & Science in Sports & Exercise
Language:English
Published: 1996
Edition:Indianapolis 28(1996)10, S. 1300 - 1304, 1 Abb., 2 Tab., 23 Lit.
Document types:article
Level:advanced intermediate