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The influence of BCAA-supplementation on performance, plasma-aminoacids, -hormones, blood-cells and -chemical parameters
6 trainierte Radsportler absolvierten einen 2stündigen Fahrradergometertest (1. Stunde = 75%, 2. Stunde = 65% der individuellen 4 mmol-Laktat-Leistung - 4 LT = 315+/-37 W) bei einer Supplementierung von 300ml (1)Tafelwasser mit Sacharin,(2)Tafelwasser mit Sacharrose und (3) Sacharrose mit 2x7g verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA)in der 0., 30., 60. und 90. Minute. Die Test fanden wöchentlich in zufällig ausgewählter Reihenfolge statt. Im Ergebnis wird festgestellt, daß eine BCAA-Supplementierung Leistung und ermüdungsbedingte Parameter nicht beeinflußt.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences endurance sports |
| Published in: | International Journal of Sports Medicine |
| Language: | English |
| Published: |
1996
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| Edition: | Stuttgart 17(1996)Suppl-1, S. S41 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |