Suchergebnisse - Rønnestad, B.

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  1. 1

    A moderate-intensity interval training block improves endurance performance in well-trained cyclists (Ein moderates Intervalltraining verbessert die Ausdauerleistung bei gut trainierten Radfahrern)

    Mølmen, K. S., Odden, I., Sørensen, M. D., Rustaden, A. M., Hammarström, D., Hansen, J., Nygaard, H., Hamarsland, H., Rønnestad, B. R.
    Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2025)
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  2. 2

    Multiple short intervals induce longer time above 90% of maximal oxygen consumption than long intervals when matched by similar fixed intensity, but not during self-paced cycling e... (Mehrere kurze Intervalle führen zu einer längeren Zeit oberhalb von 90 % des maximalen Sauerstoffverbrauchs als lange Intervalle, wenn sie mit einer ähnlichen festen Intensität verbunden sind, jedoch nicht bei der Radergometrie im Eigentempo)

    Appelhans, D., Rønnestad, B., Skovereng, K. “… Rønnestad, B. …”
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  3. 3

    Elite aerobic endurance performance: is it really related to lactate threshold expressed relative to peak oxygen uptake? (Aerobe Spitzenausdauerleistung: Steht sie wirklich im Zusammenhang mit der Laktatschwelle, ausgedrückt in Relation zur maximalen Sauerstoffaufnahme?)

    Johansen, J. M., Støa, E. M., Sunde, A., Rønnestad, B. R., Helgerud, J., Støren, Ø. “… Rønnestad, B. R. …”
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  4. 4

    Heat suit training maintains the increased haemoglobin mass after altitude training camp in elite cyclists (Training mit Hitzeanzug erhält die erhöhte Hämoglobinmasse nach einem Höhentrainingslager bei Elite-Radsportlern aufrecht)

    Urianstad, T., Rønnestad, B. R., Odden, I., Hansen, J., Mølmen, K. S., Cardinale, D. “… Rønnestad, B. R. …”
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  5. 5

    Short-time cycling performance in young elite cyclists: related to maximal aerobic power and not to maximal accumulated oxygen deficit (Kurzzeit-Radfahrleistung bei jungen Spitzenfahrern: Zusammenhang mit der maximalen aeroben Leistung und nicht mit dem maximalen akkumulierten Sauerstoffdefizit)

    Støa, E. M., Rønnestad, B., Helgerud, J., Johansen, J.-M., Andersen, I. T., Rogneflåten, T., Sørensen, A., Støren, Ø.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2025)
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  6. 6

    Heat suit training preserves the increased hemoglobin mass after altitude camp in elite cyclists (Hitzeschutzanzugtraining bewahrt die erhöhte Hämoglobinmasse nach einem Höhenlager bei Elite-Radsportlern)

    Rønnestad, B. R., Odden, I., Urianstad, T., Hansen, J., Mølmen, K. S., Cardinale, D. A.
    Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2025)
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  7. 7

    Carbon monoxide supplementation: evaluating its potential to enhance altitude training effects and cycling performance in elite athletes (Kohlenmonoxid-Supplementierung: Bewertung des Potenzials zur Steigerung der Effekte des Höhentrainings und der Leistung von Radsportlern im Spitzensport)

    Urianstad, T., Villanova, S., Odden, I., Hansen, J., Mølmen, K. S., Porcelli, S., Rønnestad, B. R., Cardinale, D. A.
    Veröffentlicht in Journal of Applied Physiology (2024)
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  8. 8

    Training volume and total energy expenditure of an Olympic and Ironman world champion: approaching the upper limits of human capabilities (Trainingsumfang und Gesamtenergieverbrauch eines Olympiasiegers und Ironman-Weltmeisters: Annäherung an die Obergrenze der menschlichen Leistungsfähigkeit)

    Das, M. S., Bu, O. A., Sandbakk, Ø., Rønnestad, B. R., Plasqui, G., Gundersen, H., Kristoffersen, M.
    Veröffentlicht in Journal of Applied Physiology (2024)
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  9. 9

    A narrative review exploring advances in interval training for endurance athletes (Ein narrativer Überblick über die Fortschritte im Intervalltraining für Ausdauersportler)

    Mølmen, K. S., Rønnestad, B. R. “… Rønnestad, B. R. …”
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  10. 10

    Five weeks of heat training increases haemoglobin mass in elite cyclists (Fünf Wochen Hitzetraining erhöhen die Hämoglobinmasse bei Elite-Radsportlern)

    Rønnestad, B. R., Hamarsland, H., Hansen, J., Holen, E., Montero, D., Whist, J. E., Lundby, C.
    Veröffentlicht in Experimental Physiology (2021)
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  11. 11

    Interval training for cycling. From lab to races (Intervalltraining für den Radsport. Vom Labor zum Rennen)

    Rønnestad, B., Tur, C., Ahumada, F.
    Veröffentlicht 2024
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  12. 12

    The effects of heavy upper-body strength training on ice sledge hockey sprint abilities in world class players (Auswirkungen eines schweren Krafttrainings für den Oberkörper auf die Sprintfähigkeiten von Weltklassespielern im Sledgeeishockey)

    Sandbakk, Ø., Hansen, M., Ettema, G., Rønnestad, B.
    Veröffentlicht in Human Movement Science (2014)
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  13. 13

    Krafttraining für Radsportler

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  14. 14

    Hematological, skeletal muscle fiber, and exercise performance adaptations to heat training in elite female and male cyclists (Hämatologische, Skelettmuskelfaser- und Leistungsanpassungen an Hitzetraining bei Elite-Radsportlern und -sportlerinnen)

    Lundby, C., Hamarsland, H., Hansen, J., Bjørndal, H., Berge, S. N., Hammarstöm, D., Rønnestad, B. R.
    Veröffentlicht in Journal of Applied Physiology (2023)
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  15. 15

    The higher fraction of VO2max during interval training, the greater gains in performance (Je höher der Anteil von VO2max während des Intervalltrainings, desto größer die Leistungssteigerung)

    Odden, I., Nymoen, L., Urianstad, T., Hammarström, D., Mølmen, K. S., & Rønnestad, B. R.
    Veröffentlicht in Journal of Science and Cycling (2023)
    “… ., Mølmen, K. S., & Rønnestad, B. R. …”
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  16. 16

    Optimizing the high-intensity interval session through workload alterations in well-trained female and male cyclists (Optimierung des hochintensiven Intervalltrainings durch Änderung der Belastung bei gut trainierten Radfahrerinnen und Radfahrern)

    Urianstad, T., Odden, I., Crantz Lorentzen, H., Odden, I., Mølmen, K. S., Hamarsland, H., Hammarstrom, D., Rønnestad, B. R.
    Veröffentlicht in Journal of Science and Cycling (2023)
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  17. 17

    Development of cycling performance variables and durability in female and male national team cyclists: From junior to senior (Entwicklung der Leistungsvariablen und der Ausdauer von Radrennfahrerinnen und Radrennfahrern der Nationalmannschaft: Von der Junioren- zur Seniorenmannschaft)

    Almquist, N. W., Hansen, J., Rønnestad, B. R.
    Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2023)
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  18. 18

    Do the best endurance athletes have the highest lactate threshold measured as %VO2max (LT%)? (Haben die besten Ausdauersportler die höchste Laktatschwelle, gemessen als %VO2max (LT%)?)

    Støa, E. M., Gjerløw, L. E., Rønnestad, B. R., Johansen, J. M., Helgerud, J., Sunde, A., Støren, Ø. “… Rønnestad, B. R. …”
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  19. 19

    High or hot - Perspectives on altitude camps and heat-acclimation training as preparation for prolonged stage races (Hoch oder heiß - Perspektiven für Höhenlager und Hitzeakklimatisierungstraining als Vorbereitung auf lange Etappenrennen)

    Nybo, L., Ronnestad, B., Lundby, C. “… Ronnestad, B. …”
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  20. 20

    Adding intermittent vibration to varied-intensity work intervals: No extra benefit (Intermittierende Vibration als Ergänzung zu Arbeitsintervallen mit unterschiedlicher Intensität: Kein zusätzlicher Nutzen)

    Bossi, A. H., Mesquida, C., Hopker, J., Rønnestad, B. R.
    Veröffentlicht in International Journal of Sports Medicine (2023)
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