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  1. 1

    Acute and chronic effects of stretching on running economy: A systematic review with meta-analysis (Akute und chronische Auswirkungen von Stretching auf die Laufökonomie: Eine systematische Überprüfung mit Meta-Analyse)

    Warneke, K., Zechner, M., Siegel, S. D., Jochum, D., Brunssen, L., Konrad, A.
    Veröffentlicht in Sports Medicine - Open (2025)
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  2. 2

    Effects of static stretching and walking during inter-set intervals of resistance training on muscle fatigue of the quadriceps (Auswirkungen von statischem Dehnen und Gehen während der Intervalle eines Krafttrainings auf die Muskelermüdung des Quadrizeps)

    Takeuchi, K., Inoue, H., Fujiwara, M., Shimizu, T., Nagai, C., Mizuno, K., Nakamura, M.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2025)
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  3. 3

    The acute effects of knee extension exercises with different contraction durations on the subsequent maximal knee extension torque among athletes with different strength levels (Die akuten Auswirkungen von Kniestreckungsübungen mit unterschiedlichen Kontraktionsdauern auf das anschließende maximale Kniestreckungsdrehmoment bei Sportlern mit unterschiedlichem Kraftniveau)

    Nakata, K., Mishima, T.
    Veröffentlicht in PLOS ONE (2022)
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  4. 4

    Recovery during and after a simulated multi-day tennis tournament: Combining active recovery, stretching, cold-water immersion, and massage interventions (Wiederherstellung während und nach einem simulierten mehrtägigen Tennisturnier: aktive Wiederherstellung, Streching, Kaltwasser-Immersion und Massage kombinieren)

    Wiewelhove, T., Szwajca, S., Busch, M., Döweling, A., Volk, N. R., Schneider, C., Meyer, T., Kellmann, M., Pfeiffer, M., Ferrauti, A.
    Veröffentlicht in European Journal of Sport Science (2022)
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  5. 5

    Effects of different stretching methods on speed, jump, flexibility and upper extremity performance in wrestlers (Auswirkungen verschiedener Methoden des Stretchings auf Schnelligkeit, Beweglichkeit und Leistung des Oberkörpers bei Ringern)

    Ari, Y.
    Veröffentlicht in Kinesiologia Slovenica (2021)
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  6. 6

    The effect of static and dynamic muscle stretching as part of warm-up procedures on stretching on isokinetic strength, functional movement screen, flexibility and agility in Korean... (Die Auswirkungen statischen und dynamischen muskulären Stretchings als Bestandteil der Aufwärmung auf das Stretching, die isokinetische Kraft, den Functional Movement Screen, die Beweglichkeit und die Agilität koreanischer Florettfechter)

    Kim, B.-S., Lee, J.-S.
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  7. 7

    The science and physiology of flexibility and stretching. Implications and applications in sport performance and health (Wissenschaft und Physiologie von Flexibilität und Dehnung. Implikationen und Anwendungen für sportliche Leistung und Gesundheit)

    Behm, D. G.
    Veröffentlicht 2019
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  8. 8

    Effects of different stretching methods on vertical jump ability and range of motion in young female artistic gymnastics athletes (Auswirkungen verschiedener Dehnungsmethoden auf die vertikale Sprungfähigkeit und den Bewegungsumfang bei jungen Kunstturnerinnen)

    Melocchi, I., Filipas, L., Lovecchio, N., De Nardi, M., La Torre, A., Codella, R.
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  9. 9

    Does the expectancy on the static stretching effect interfere with strength-endurance performance? (Beeinträchtigt die Erwartung an den statischen Dehneffekt die Kraftausdauerleistung?)

    Bertolaccini, A. L., da Silva, A. A., Teixeira, E. L., Schoenfeld, B. J., de Salles Painelli, V.
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  10. 10

    Stretching after an in-water warm-up does not acutely improve sprint freestyle swim performance in DIII collegiate swimmers (Stretching nach Aufwärmung im Wasser verbessert bei DIII Schwimmern im Collegealter nicht die Schwimmleistung im Freistilsprint)

    Westra, H. L., Montoye, A. H. K.
    Veröffentlicht in Topics in Exercise Science and Kinesiology (2021)
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  11. 11

    Cardiovascular responses to muscle stretching: A systematic review and meta-analysis (Kardiovaskuläre Reaktionen auf Muskelstretching: Ein systematischer Überblick und Meta-Analyse)

    Thomas, E., Bellafiore, M., Gentile, A., Paoli, A., Palma, A., Bianco, A.
    Veröffentlicht in International Journal of Sports Medicine (2021)
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  12. 12

    Could static stretching decrease anaerobic power in young soccer players? (Könnte statisches Dehnen die anaerobe Leistung bei jungen Fußballspielern verringern?)

    Velasque, R., Paulucio, D., Alvarenga, R. L., Santos, C. G., Serpa, T. K., Machado, M., Koch, A. J., Alonso, L., Pompeu, F. A.
    Veröffentlicht in Medicina dello Sport (2020)
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  13. 13

    Tight shoulders: A clinical, kinematic and strength comparison of symptomatic and asymptomatic male overhead athletes before and after stretching (Enge Schulter: Ein klinischer, kinematischer und Kraftvergleich von symptomatischen und asymptomatischen männlichen Sportlern in Überkopfsportarten vor und nach Stretching)

    Schwartz, C., Croisier, J.-L., Brüls, O., Denoël, V., Forthomme, B.
    Veröffentlicht in European Journal of Sport Science (2021)
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  14. 14

    The external validity of a novel contract-relax stretching technique on knee flexor range of motion (Die externe Validität einer neuartigen Kontrakt-Relax-Dehnungstechnik auf den Bewegungsumfang der Kniebeuger)

    Kay, A. D., Dixon, J., Bligh, L. D., Blazevich, A. J.
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  15. 15

    Acute comparative effect of foam rolling and static stretching on range of motion in rowers (Akuter vergleichender Effekt des Einsatzes von Schaumstoffrolle und statischem Stretching auf den Bewegungsumfang bei Ruderern)

    Penichet-Tomas, A., Pueo, B., Abad-Lopez, M., Jimenez-Olmedo, J. M.
    Veröffentlicht in Sustainability (2021)
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  16. 16

    Medical recommendations for home-confined footballers` training during the COVID-19 pandemic: from evidence to practical application (Medizinische Empfehlungen für das Heimtraining von Fußballern während der COVID-19-Pandemie: von der Evidenz zur praktischen Anwendung)

    Eirale, C., Bisciotti, G., Corsini, A., Baudot, C., Saillant, G., Chalabi, H.
    Veröffentlicht in Biology of Sport (2020)
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  17. 17

    Acute and prolonged effects of stretching on shear modulus of the pectoralis minor muscle (Akute und anhaltende Auswirkungen von Dehnung auf den Schermodulus des M. pectoralis minor)

    Umehara, J., Nakamura, M., Saeki, J., Tanaka, H., Yanase, K., Fujita, K., Yamagata, M., Ichihashi, N.
    Veröffentlicht in Journal of Sports Science & Medicine (2021)
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  18. 18

    Increased force following muscle stretching and simultaneous fibre shortening: Residual force enhancement or force depression - That is the question? (Erhöhte Kraft nach Muskeldehnung und gleichzeitiger Faserverkürzung: Restkraftverstärkung oder Kraftminderung - das ist die Frage?)

    Mahmood, S., Sawatsky, A., Herzog, W.
    Veröffentlicht in Journal of Biomechanics (2021)
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  19. 19

    Effect of resistance stretching on flexibility, power and performance of jump float servefor elite volleyball players (Effekt von Stretching gegen einen Widerstand auf die Beweglichkeit, die Schnellkraft und die Leistung in der Sprung-Float-Aufgabe von Spitzenvolleyballern)

    Mahmoud Abdelmohsen, N., Larion, A.
    Veröffentlicht in Science, Movement & Health (2020)
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  20. 20

    The comparison of selected methods for muscle flexibility development (Der Vergleich ausgewählter Methoden zur Verbesserung der Muskelflexibilität)

    Schneider, M., Frcová, Z., Gurín, D.
    Veröffentlicht in Slovak Journal of Sport Science (2020)
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