Es wird ein multimodales Stressbewältigungsmodell vorgestellt, das die verschiedenen Arten von Angstproblemen, mit denen Sportler im Sport konfrontiert sind, spezifiziert. Unterstützung für dieses multimodale Stressbewältigungsmodell wird geboten, einschließlich empirischer Belege aus verschiedenen Forschungsrichtungen, einschließlich Angst, Bewertung und Bewältigung. Zwei gängige multimodale Stressbewältigungsstrategien werden beschrieben, einschließlich Beispiele, wie verschiedene Stressbewältigungsmodalitäten kombiniert werden, um eine integrierte Bewältigungsreaktion zu erreichen. Die Wirksamkeit multimodaler Stressbewältigungsstrategien wird bewertet, einschließlich empirischer Ergebnisse sowohl aus der allgemeinen psychologischen als auch aus der Sportliteratur. Kritikpunkte an der Wirksamkeit multimodaler Stressbewältigungsbehandlungen zur Verbesserung der sportlichen Leistung werden ebenfalls diskutiert Es werden zukünftige Richtungen für die Forschung zum multimodalen Stressmanagement angesprochen, wobei der Bedarf an mehr und besserer Evaluationsforschung mit Sportlern sowie die Notwendigkeit einer weiteren Verfeinerung der Leistungs- und Angstmessung betont wird.
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