Entwicklung und Etablierung von Ganzkörper-Elektromyostimulationsinterventionen für Kaderathletinnen

(Development and establishment of whole-body electromyostimulation interventions for female elite athletes)

Die simultane Applikation von Strom während der Durchführung von Kraftübungen oder sportartspezifischen Bewegungen hat in den vergangenen Jahren auch das Interesse des Hochleistungssports geweckt. So rückte insbesondere die Ganzkörper Elektromyostimulation (GK-EMS) in den Fokus. Die Zielstellung dieses Service-Forschungsprojekts bestand in der wissenschaftlich begleiteten Einführung der alternativen und intensiven Trainingsmethodik GK-EMS in das Krafttraining von Nachwuchs- bis Olympiakaderathletinnen des Deutschen Turner-Bundes und sollte in längerfristiger Perspektive als saisonbegleitende Maßnahme für einzelne Athletinnen etabliert werden. Methodik und Ergebnisse werden skizziert.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:training science technical sports junior sports
Published in:BISp-Jahrbuch Forschungsförderung 2020/21
Language:German
Published: Bonn BISp 2021
Online Access:http://my.page2flip.de/15646901/20734557/20734558/html5.html#/207
Pages:205-210
Document types:article
Level:advanced