Entwicklung und Etablierung von Ganzkörper-Elektromyostimulationsinterventionen für Kaderathletinnen

Die simultane Applikation von Strom während der Durchführung von Kraftübungen oder sportartspezifischen Bewegungen hat in den vergangenen Jahren auch das Interesse des Hochleistungssports geweckt. So rückte insbesondere die Ganzkörper Elektromyostimulation (GK-EMS) in den Fokus. Die Zielstellung dieses Service-Forschungsprojekts bestand in der wissenschaftlich begleiteten Einführung der alternativen und intensiven Trainingsmethodik GK-EMS in das Krafttraining von Nachwuchs- bis Olympiakaderathletinnen des Deutschen Turner-Bundes und sollte in längerfristiger Perspektive als saisonbegleitende Maßnahme für einzelne Athletinnen etabliert werden. Methodik und Ergebnisse werden skizziert.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Trainingswissenschaft technische Sportarten Nachwuchssport
Veröffentlicht in:BISp-Jahrbuch Forschungsförderung 2020/21
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Bonn BISp 2021
Online-Zugang:http://my.page2flip.de/15646901/20734557/20734558/html5.html#/207
Seiten:205-210
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch