4017134
Stretching: fast für die Katz. Stretching beugt nicht gegen Muskelverletzungen und Muskelkater vor
Überblick über Ergebnisse von Untersuchungen zum Nutzen von Stretching. Beugt es tatsächlich Muskelkater vor oder wirkt es nur zur Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit, zur psychischen Entspannung und zur Vorbereitung der sportlichen Leistung bei Sportarten, die von einer großen Beweglichkeit der Gelenke abhängig sind?
© Copyright 2004 Published by Limmat Sharks Zürich. All rights reserved.
| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports biological and medical sciences training science |
| Tagging: | Muskelkater |
| Language: | German English |
| Published: |
Zürich
Limmat Sharks Zürich
2004
|
| Online Access: | http://www.svl.ch/Stretching-II/index.html |
| Document types: | electronical publication |
| Level: | advanced |