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Bewegungen präzise "ansteuern"
Beitrag zum umfassenden Thema Gymnastik. Es werden die theoretischen Hintergründe der Funktionsgymnastik erläutert und in einem Übungskatalog unterschiedliche Mobilisations- und Ansteuerungsübungen sowie deren Funktion und Trainingsziele vorgestellt.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2008
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| Jahrgang: | 19 |
| Heft: | 2+3 |
| Seiten: | 48-57 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |