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Advanced fitness assessment exercise prescription

(Beschreibung von Übungen zur Bewertung der Leistungsfähigkeit)

Vor allem soll mit diesem Buch (Arbeits-)Physiologen ein Arbeitsmittel in die Hand gegeben werden, den körperlichen Fitnesszustand von gesunden Menschen zu bewerten. Die Ausführungen sind nicht klinisch, sondern stark praxisorientiert. Inhaltlich orientiert sich Verf. auf fünf Komponenten der körperlichen Fitness: - Kardiorespiratorische Ausdauer, - Muskuläre Fitness, - Körpergewicht und Körperbau, - Beweglichkeit und - Neuromuskuläre Relaxation. Einleitend werden Feldtests beschrieben, der Schwerpunkt liegt jedoch auf der Beschreibung des Einsatzes und der Durchführung möglicher Labortests. Inhaltsverzeichnis siehe Feld "Abbildungen"
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Trainingswissenschaft
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 1997
Ausgabe:Champaign: Human Kinetics, 1997.- 322 S.: zahlr. Abb., Tab., Lit.
Dokumentenarten:Buch
Level:hoch mittel