Knowledge and reported use of sport science by elite New Zealand Olympic Class sailors

(Erkenntnisse und Anwendung der Sportwissenschaft im olympischen Segelsport in Neuseeland)

Untersucht wurde, inwieweit die Sportwissenschaft in das Training der Segler der Spitzenklasse in den olympischen Bootsklassen in Neuseeland involviert ist. Dazu erfolgte eine Befragung von 22 Seglern und 6 Seglerinnen der neuseeländischen Elite. Gefragt wurde beispielsweise nach dem Führen eines Trainingstagebuches, nach Verletzungen, nach der Nutzung wissenschaftlicher Erkenntnisse in den Bereichen Ernährung, Psychologie oder Training. Ergebnisse: Lediglich zehn der Probanden (36%) führen ein Trainingstagebuch. Nur vier Sportler (14%) litten an aktuellen Verletzungen, 16 (57%) hingegen berichteten über Verletzungen in den vergangenen drei Jahren. Die Verletzungen konzentrierten sich vor allem auf den Rücken (45%), die Knie (22%), Schultern (18%) und Arme (!5%). 19 der Probanden (68%) erlebten schon eine Dehydration während des Wettkampfes, dennoch lag die durchschnittliche Flüssigkeitsaufnahme während einer vierstündigen Wettfahrt bei nur 0,9 l, von denen nur 0,7 l in Form von Getränken aufgenommen wurde. Alle befragten SportlerInnen sind mitunter (46%) bis oft (3%) aufgeregt vor einem Wettkampf und manchmal (43%) bis sehr oft (3%) frustriert über eigene Fehler. lediglich ein Sportler erklärte, niemals ,mit negativen Gedanken belastet zu sein, während 15 (53%) diese mitunter haben und 7 (25%) sogar oft. 24 der Befragten (86%) berichtete über einen Konzentrationsverlust gegen Ende des Rennens 18 (64%) praktizieren Relaxation. 17 (61%) Visualisation, lediglich 5 Sportler (18%) praktizierten progressive menatle Relaxation, zwei (7%) Meditation und keiner der Befragten nutzte das Yoga als psychoregulatives Verfahren. Siebzehn SportlerInnen (621%) absolvierten auch Kraft-/Kreistraining, 10 (36%) Flexibilitätstraining und 21 (75%) aerobes Training an Land. 24 SportlerInnen (86%) absolvieren aerobes Training auf dem Wasser. Schlußfolgerungen: Die Befragungen zeigten, daß es eine große Breite für die Verbesserung in der Einbeziehung sportwissenschaftlicher Erkenntnisse in die Training und Wettkampftätigkeit der neuseeländischen Segler vorhanden ist.
© Copyright 1997 The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. Edizioni Minerva Medica. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:technische Sportarten
Veröffentlicht in:The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 1997
Ausgabe:Torino 37(1997)3, S. 213-217, 3 Tab., 19 Lit.
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch mittel