Sportvereine und -verbände haben schon immer den entscheidenden Fokus ihrer Arbeit auf das Angebot organisierter sportlich-körperlicher Aktivitäten für eine zunehmende Zahl von Interessentengruppen gelegt. Freizeit- und Gesundheitssport sind hier zu nennen, wie auch Kinder- und Seniorensport, Wettkampf- und Hochleistungssport - mit einer Vielzahl von inhaltlichen Schnittmengen zwischen den verschiedenen Bereichen. In den letzten Jahrzehnten hat sich das Verständnis der präventiven Funktionen und Möglichkeiten sportlicher Aktivitäten spürbar verstärkt, was zweifelsohne auch zu dieser inhaltlichen Ausdifferenzierung des sportlichen Angebots geführt hat, zumal neben dem organisierten Sport weitere Anbieter getreten sind - wie Fitnesscenter, Rehabilitationseinrichtungen oder Reiseveranstalter. Und die Funktion und Bedeutung des Schulsports, in einer Zeit mit zunehmendem Bewegungsmangel unter Kindern einerseits und medialer Reizüberflutung andererseits, sind im gleichen Zeitraum, aber insbesondere in den letzten Jahren, nochmals sehr intensiv diskutiert und erweitert worden. Gerade in der Prävention liegende Potenziale sportlicher Aktivitäten sind neu gewichtet worden, haben mehr Bedeutung erlangt. Mit dieser spürbaren Aufwertung ist die Forderung einhergegangen, für die Angebote auch entsprechend ausgebildetes Fachpersonal zur Verfügung zu haben, die die unterschiedlichen präventiven Effekte von Bewegung und sportlicher Aktivität fachlich verstehen und dann in praktische Handlungen in Kursen oder Trainingseinheiten umsetzen zu können. Dies wiederum stellt angesichts der inzwischen entstandenen Vielfalt an Interessensgruppen und Angeboten eine Herausforderung sowohl für die Ausbilder als auch für die Auszubildenden dar. Sportliche Aktivitäten für Kinder unterscheiden sich ja wesentlich von denen von Senioren, präventiver Gesundheitssport ist anders zu gestalten als Rehabilitationssport, präventive Trainingseinheiten im Spitzensport sehen wieder ganz anders aus als die auf die Vermittlung nachhaltiger Verhaltensformen ausgerichteten Sportstunden in der Schule. Bei der Erfüllung dieses Anspruchs zu helfen, ist eines der wichtigsten Ziele dieses Sammelbandes, in dem 14 Experten die unterschiedlichen Aspekte des präventiven Sporttreibens beleuchten. Das Handbuch wendet sich gezielt an die Kursleiter, Trainer,Übungsleiter, Sporttherapeuten und Sportlehrer und vermittelt Ihnen wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Kenntnisse für Ihre Arbeit in den Bereichen Gesundheit, Sport und Prävention. Außerdem öffnen die Autoren ihren Fundus an Erfahrungen und machen diese als Anregungen und Empfehlungen für die Übungspraxis zugänglich. Das Spektrum der vorgestellten Themen und Aufgaben im Präventionssport ist sehr breit, reicht von Gesundheitsmodellen über die Planung von Trainingsstunden für verschiedene konditionelle Fähigkeiten und Organe des menschlichen Körpers bis zu psychologischen Fragen und dem Agieren des Kurs- oder Übungsleiters im Zusammenspiel mit seinen Sportlern oder Patienten. In der inzwischen 3. Auflage des Präventionshandbuchs wurden verschiedene Themen neu aufgenommen und ausgewählte Akzente neu gesetzt. Dazu zählen zum Beispiel die Prävention chronischer Erkrankungen durch Bewegung, ein Stundenbild zum Nordic Walking und eines zum Training mit dem Pezziball, aber auch neue Vorschläge für das Rumpfstabilisierungstraining mit dem Zugseil und für funktionelle Stabilisationsübungen mit dem Schwingstab. Inhaltsverzeichnis - Gesundheitsverständnis und Gesundheitsmodelle - Bewegung zur Prävention chronischer Erkrankungen - Komponenten präventiven Gesundheitstrainings - Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Sensomotorik - Gesundheitstraining Herz-Kreislauf-System - Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem - Stressbewältigung und Entspannung - Ernährung, Gesundheit, Sport - Anleiten, motivieren, kommunizieren - Kriterien und Planung präventiver Vereinssportangebote
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