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1008 Spiel- und Übungsformen im Gerätturnen

Turnerische und gymnastische Fertigkeiten und Fähigkeiten gehören zu Bewegungsgrundformen, die in nahezu allen sportlichen Aktivitäten von Bedeutung sind. Sie gehen damit weit über eine relativ enge Sportartspezifik hinaus. Aus dieser Tatsache ergibt sich der Anspruch an Übungsleiter, Trainer oder Sportlehrer, sich unabhängig von der Sportartspezifik mit turnerischen Elementen im Training und Unterricht zu befassen. Sie sollten insbesondere im Kinder- und Jugendbereich regelmäßig in dasÜbungsprogramm aufgenommen werden. Die Erlernung und Festigung der Grundformen ist eine kontinuierlich zu betreibende Angelegenheit, die dann auch in neue, komplexere sowie motorisch anspruchsvollere Bewegungsaufgaben überführt werden kann, in denen die erlernten turnerischen Elemente und Verbindungen von den Mädchen und Jungen gezeigt werden müssen. Angesichts der Konkurrenz des Gerätturnens mit manch cooler, neuer Sportart oder Aktivitätsform fordert das von den Trainern und Lehrern eine aktive und kreative Auseinandersetzung mit den Möglichkeiten, die sich aus dem turnerischen Übungsgut und aus den eigentlich faszinierenden Möglichkeiten des Übens an so unterschiedlichen Geräten wie Schwedenbank oder Schwebebalken, Reck oder Stufenbarren, Pferd oder Kasten, Weichbodenmatte oder Trampolin ergeben. Die Sammlung von mehr als 1.000 verschiedenen Übungsideen in diesem (für die 10. Auflage komplett überarbeiteten) Band legt beredtes Zeugnis von den vielfältigen Übungs- und Spielformen ab, die eng mit dem Gerätturnen verbunden sind. Wieder ist es den Autoren gelungen, verschiedenste Bereiche primär aus dem motorischen Lernen anzusprechen und aufzuarbeiten. Da wird die Schulung der Gleichgewichtsfähigkeit genauso zum Thema wie die Herausbildung von motorischen Fertigkeiten, um Rollen und Drehungen an Geräten auszuführen oder sich gekonnt mit Bällen, Reifen, Keulen und Bändern zu bewegen. Verbunden damit ist die Heranführung der Mädchen und Jungen an die Spezifik und die Übungsmöglichkeiten an den verschiedenen Turngeräten - beginnend mit dem Boden und dem Reck, über Barren und Ringe bis zu Kasten, Bock und Pferd sowie Sprossenwand und Trampolin. Unter den vorgestellten Übungen gibt es natürlich nicht wenige, die allein ausgeführt werden, andere erfordern einen Partner oder sie wurden als Gruppenübung konzipiert. Es gibt Einzelübungen genauso wie Übungsverbindungen oder auch ganze Stationsabfolgen und Übungslandschaften für die Erlernung und Festigung von turnerischen Fertigkeiten. Genauso gibt es natürlich relativ einfache Aufgaben, die aber schrittweise vom koordinativ-motorischen Anspruchsniveau weiterentwickelt werden können, wofür es auch entsprechende Vorschläge und Empfehlungen gibt. Letztlich werden von den Autoren auch Übungen mit Wettkampfcharakter vorgestellt, die ihren Reiz auf die Kinder und Jugendlichen nicht verfehlen werden. Eng verbunden mit der Erlernung der sportlichen Techniken und neuer Elemente werden in den Übungen und Kombinationen auch soziale Werte wie das miteinander Üben oder das sich gegenseitig Helfen vermittelt. Alle Übungen sind nur kurz skizziert, was notwendig macht, dass sich der Trainer oder Sportlehrer in seiner Vorbereitung genauer mit den Anforderungen und Organisationsformen befasst, um mögliche Risiken auszuschließen, um Übungen auszuwählen, die dem aktuellen Leistungsniveau der Mädchen und Jungen entsprechen und die auch in den zeitlichen und organisatorischen Rahmen einer Sportstunde bzw. Trainingseinheit passen. Inhalt 1 Einstimmen und Aufwärmen, Abkühlen und Ausklingen 2 Balancieren, Klettern, Fliegen, Drehen, Schaukeln und Schwingen 3 Ohne Schweiß - kein Preis 4 An die Geräte - fertig - los 5 Bewegungsverwandtschaften 6 Rollen und Drehen 7 Lernhilfen 8 Miteinander 9 Wettbewerbe und Stafetten 10 Verbindungen und Kombinationen 11 Helfen und Sichern
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:technische Sportarten Trainingswissenschaft
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Schorndorf Hofmann Verlag 2010
Ausgabe:10. komplett überarb. Aufl.
Seiten:246
Dokumentenarten:Buch
Level:mittel