Suchergebnisse - Goldsmith, W.
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We, not me! (Wir, nicht ich!)
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Mental toughness. What is it? Where is it? And how can I get some? (Psychische Belastbarkeit. Was ist das? Wo ist es? Und wie bekomme sie?)
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Lessons about losing (Lektionen über das Verlieren)
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Setting goals ... and how to achieve them! (Sich Ziele setzen - und wie diese erreicht werden können)
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Understanding motivation (Motivation verstehen)
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6
Swimming and neuroscience: Train the brain to win the lane (Schwimmen und Neurowissenschaft: Das Gehirn trainieren um zu siegen)
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Building confident swimmers (Die Entwicklung selbstbewusster Schwimmer)
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8
Choose to be happy! (Entschließe dich, zufrieden zu sein!)
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Relax ... it's only swimming (Bleib ruhig .... es ist nur Schwimmen)
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How to develop a winning mindset (Wie entwickelt man einen Siegeswillen?)
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It's okay to be nervous (Es ist okay, nervös zu sein)
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12
G.O.T. traininig? (Zielorientiertes Training?)
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The 5 R's - Focus on the top five mental skills to become a more successful swimmer (Die 5 Rs - Die 5 mentalen Fertigkeiten, um ein erfolgreicherer Schwimmer zu werden)
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The "W" word (Das "W"-Wort)
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Tip-top tapering (Richtiges Tapering)
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Back from your break (Zurück aus der Pause)
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How to stay motivated (Wie bleibt man motiviert?)
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Think like a champion (Denken wie ein Champion)
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19
Psyche-outs (Psychotraining)
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The importance of "self confidence" in achieving your swimming goals (Die Bedeutsamkeit des Selbstvertrauens für das Erreichen der gesteckten Ziele im Schwimmen)
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