Suchergebnisse - "stretching"
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Chronic effects of a dynamic stretching and core stability exercise protocol on physical performance in u-16 volleyball players (Chronische Auswirkungen eines Trainingsprogramms mit dynamischen Dehnübungen und Übungen zur Stärkung der Rumpfstabilität auf die körperliche Leistungsfähigkeit von Volleyballspielern der Altersklasse U16)
Mancini, A., Cosco, L. F., Monda, V., Emerenziani, G. P., Martone, D., Buono, P.Veröffentlicht in Sports (2025)“… stretching …”
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Effects of post-exercise stretching versus no stretching on lower limb muscle recovery and performance: a meta-analysis (Auswirkungen von Dehnübungen nach dem Training im Vergleich zu keinen Dehnübungen auf die Erholung und Leistungsfähigkeit der Muskeln der unteren Extremitäten: eine Metaanalyse)
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Perception-based methods and beyond: a current opinion on how to assess static stretching intensity (Wahrnehmungsbasierte Methoden und darüber hinaus: Eine aktuelle Meinung zur Bewertung der Intensität statischer Dehnübungen)
Warneke, K., Blazevich, A. J., Jochum, D., Behm, D. G., Thomas, E., Nakamura, M., Afonso, J.Veröffentlicht in Sports Medicine (2025)“… stretching …”
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Editorial: Unveiling functional and structural physiological transformations through muscle stretching (Editorial: Enthüllung funktioneller und struktureller physiologischer Veränderungen durch Muskeldehnung)
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How to measure gymnast upper body relative strength on still rings with a pair of strain gauges (Wie lässt sich die relative Oberkörperkraft von Turnern an den Ringen mit einem Paar Dehnungsmessstreifen messen?)
Lecocq, T., Gouelle, A., Tordi, N.Veröffentlicht in Science of Gymnastics Journal (2025)“… stretching …”
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Acute effects of prolonged durations of static stretching on athletic performance and flexibility (Akute Auswirkungen von längerem statischem Dehnen auf die sportliche Leistungsfähigkeit und Flexibilität)
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Yoga vs. static stretching: Recovery impact on male athletes` post-HIIT heart rate, respiratory rate, blood pressure, and heart rate variability analysis (Yoga vs. statisches Dehnen: Erholungseffekt auf Herzfrequenz, Atemfrequenz, Blutdruck und Herzfrequenzvariabilität männlicher Athleten nach dem HIIT)
Petviset, H., Pakulanon, S., Rusmeeroj, S., Rukdang, B.Veröffentlicht in International Journal of Exercise Science (2024)“… stretching …”
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Effects of static stretching and walking during inter-set intervals of resistance training on muscle fatigue of the quadriceps (Auswirkungen von statischem Dehnen und Gehen während der Intervalle eines Krafttrainings auf die Muskelermüdung des Quadrizeps)
Takeuchi, K., Inoue, H., Fujiwara, M., Shimizu, T., Nagai, C., Mizuno, K., Nakamura, M.Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2025)“… stretching …”
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Biceps femoris long head stiffens after 2 weeks of training cessation in highly trained sprinters (Versteifung des langen Kopfes des Biceps femoris nach 2 Wochen Trainingsunterbrechung bei hoch trainierten Sprintern)
Miyamoto, N., Yamazaki, K., Iwasaki, T., Mujika, I., Yamashita, D., Hirata, K.Veröffentlicht in European Journal of Applied Physiology (2024)“… stretching …”
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Acute effects of slow, moderate, and fast tempo dynamic stretching exercises on power in well-trained male wrestlers (Akute Auswirkungen von dynamischen Dehnübungen mit langsamer, mittlerer und schneller Geschwindigkeit auf die Kraft bei gut trainierten Ringern)
Kurt, C., Tuna, G., Kurtdere, I.Veröffentlicht in Journal of Human Kinetics (2024)“… stretching …”
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Critical evaluation and recalculation of current systematic reviews with meta-analysis on the effects of acute and chronic stretching on passive properties and passive peak torque (Kritische Bewertung und Neuberechnung aktueller systematischer Übersichten mit Meta-Analyse zu den Auswirkungen von akutem und chronischem Dehnen auf die passiven Eigenschaften und das passive Spitzendrehmoment)
Warneke, K., Lohmann, L. H., Plöschberger, G., Konrad, A.Veröffentlicht in European Journal of Applied Physiology (2024)“… stretching …”
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4-week stretching program after submaximal strength exercise affects performance but not heart rate variability and lactate clearance. An exploratory study (Ein 4-wöchiges Dehnungsprogramm nach einem submaximalen Krafttraining beeinflusst die Leistung, aber nicht die Herzfrequenzvariabilität und die Laktatausscheidung. Eine explorative Studie)
Alessandria, M., Angilletta, S., Pivetta, I., Annone, B., Cravanzola, S., De Giorgio, A.Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2024)“… stretching …”
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The acute effect of dynamic vs. proprioceptive neuromuscular facilitation stretching on sprint and jump performance (Der akute Effekt von dynamischem vs. propriozeptivem neuromuskulärem Dehnen auf die Sprint- und Sprungleistung)
Malek, N. F. A., Nadzalan, A M., Tan, K., Azmi, A. M. N., Vasanthi, R. K., Pavlovic, R., Badau, D., Badau, A.Veröffentlicht in Journal of Functional Morphology and Kinesiology (2024)“… stretching …”
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Effects of stretching on muscle strength, endurance, and power performance: A systematic review and meta-analysis (Auswirkungen des Dehnens auf Muskelkraft, Ausdauer und Kraftleistung: Eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse)
dos Reis, A. L., de Oliveira, L. C., de Souza, A. Y. V., Stabelini Neto, A., de Oliveira, R. G.Veröffentlicht in Isokinetics and Exercise Science (2024)“… stretching …”
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Does the sequence of plyometric and dynamic stretching exercises influence subsequent sprint performance? A randomized crossover intervention study (Beeinflusst die Abfolge von plyometrischen und dynamischen Dehnungsübungen die spätere Sprintleistung? Eine randomisierte Crossover-Interventionsstudie)
Silva, D. S., Boullosa, D., Pereira, E. V. M., Alves, M. D. J., Fernandes, M. S. S., Aidar, F. J., dos Santos, L. F., de Souza, R. F.Veröffentlicht in Biology of Sport (2024)“… stretching …”
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Effects of chronic static stretching interventions on jumping and sprinting performance-a systematic review with multilevel meta-analysis (Auswirkungen chronischer statischer Dehnungsübungen auf die Sprung- und Sprintleistung - eine systematische Überprüfung mit mehrstufiger Meta-Analyse)
Warneke, K., Freundorfer, P., Plöschberger, G., Behm, D. G., Konrad, A., Schmidt, T.Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2024)“… stretching …”
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The knowledge of movement experts about stretching effects: Does the science reach practice? (Das Wissen von Bewegungsexperten über Dehnungseffekte: Kommt die Wissenschaft in der Praxis an?)
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The effect of plyometric training and moderating variables on stretch-shortening cycle function and physical qualities in female post peak height velocity volleyball players (Die Wirkung von plyometrischem Training und moderierenden Variablen auf die Funktion des Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus und die körperlichen Eigenschaften von Volleyballspielerinnen nach der Höchstgeschwindigkeit)
Sylvester, R., Lehnert, M., Hanzlíková, I., Krejcí, J.Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2024)“… stretching …”
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Neuromuscular warm-up is associated with fewer overuse injuries in ballet dancers compared to traditional ballet-specific warm-up (Neuromuskuläres Aufwärmen wird bei Balletttänzern mit weniger Überlastungsverletzungen in Verbindung gebracht als das traditionelle ballettspezifische Aufwärmen)
Kaufmann, J.-E., Nelissen, R. G. H. H., Stubbe, J. H., Gademan, M. G. J.Veröffentlicht in Journal of Dance Medicine & Science (2022)“… stretching …”