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Fußstabilisationstraining
Vorgestellt werden Übungen zur Fußstabilisation, die als wichtiges Element zur Verletzungsprävention regelmäßig ins Training integriert werden sollten.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2025
|
| Jahrgang: | 36 |
| Heft: | 4 |
| Seiten: | 12-18 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | niedrig |