Stabilität, Mobilität, Spezifik, Explosivität - das Vier-Phasen-Modell für das Aufwärmen. Die Grundlage für das Aufwärmen vor Trainingseinheiten der DFB-Junioren-Nationalmannschaft - Schlumberger, A. (Handballtraining, 2011)
Keywords: sports game; soccer; warming-up; exercise; exercise offer; movement co-ordination; explosive strength; aerobic; muscle; core; Germany; sport games; training science