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Cutting edge nutrition - eating your way to success
Betrachtung verschiedener Ernährungsfaktoren, die Training und Leistung beeinflussen könnn. Besonderes Augenmerk wird auf die Rolle der Kohlenhydrate und des Kreatin-Monohydrats gelegt.
Nach allgemeinen Erläuterungen geht Verfasser konkret und detailliert auf die genaue Ernährung vor und während des Trainings bzw. Wettkampfes ein.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences strength and speed sports |
| Published in: | Modern Athlete & Coach |
| Language: | English |
| Published: |
2000
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| Edition: | Adalaide 38 (2000)1, S. 17 - 20, 4 Lit. |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |