Suchergebnisse - Läufer

“… Kurze Vorstellung einiger für Läufer gut geeigneter Übungen. …”

Rivera-Brown, A. M., Correa, J. J., Micheo, W. F. “… Rückkehr zum Wettkampf nach einem Hitzschlag bei einem jugendlichen Läufer: Ein Fallbericht …”

Rodriguez-Negro, J., Llodio, I., Castillo, D., Romaratezabala, E., Yanci, J. “… Veränderungen ausgewählter lokomotorischer Fähigkeiten junger Läufer nach einer Wettkampfsaison: Einfluss von Geschlecht und Alter …”

Killing, W. “… Anhand von Trainingsplänen ehemaliger 400-Meter-Läufer werden Langsprint-Trainingskonzepte bewertet und Empfehlungen für das heutige Training sowie für den langfristigen Leistungsaufbau abgeleitet. …”

Ueberschär, O., Fleckenstein, D., Warschun, F., Walter, N., Hoppe, M. W. “… Die visuell vermuteten seitlichen Asymmetrien der Schienbein- und Schulterbeanspruchung konnten objektiv bestätigt werden und erreichten, abhängig von der jeweiligen Trainingseinheit, Spitzenwerte von bis zu 39% bzw. 53%. Während bei Läufer 1 die höchste tibiale Asymmetrie bei einem flachen GA2-Lauf vorlag (39%), trat die höchste Asymmetrie für Läufer 2 beim Bergab-Laufen im GA2-Tempo auf (13%).  …”

Tenforde, A. S., Roberts, W. O., Krabak, B. J., Davis, I. S., Fredericson, M., Luke, A. C., Ackerman, K. E. “… Empfehlungen zur Gesundheitsoptimierung junger Läufer …”

Saito, Y., Nakamura, M., Eguchi, K., Otsuki, T. “… Milde hypobare Hypoxie verbessert die vaskulären Reaktionen junger männlicher Läufer nach Belastung …”

Schulz, M. “… Beitrag beschäftigt sich mit den Themen Jahresplanung, Wettkampforganisation und Trainingsplanung für junge Läufer. Außerdem wird die Crosslauftechnik von Linn Lara Kleine vorgestellt. …”

Fehr, H. “… Zum Einsatz des Widerstandstrainings als ergänzendes Trainingsmittel für Läufer. …”

Marquardt, M. “… Die Zielgruppe des umfassenden Buches sind Läufer aller Leistungsbereiche vom Anfänger bis zum Leistungssportler sowie Trainer, Physiotherapeuten und Ärzte, die mit Läufern arbeiten.  …”

Muia, E. N., Wright, H., Onywera, V. O., Kuria, E. N. “… Risiko jugendlicher kenianischer Läufer für Energiedefizit, Menstruationsstörungen und Essstörungen …”

Pöhlitz, L., Valentin, V. “… So wird von den Autoren unmissverständlich konstatiert, dass Läufer, die ungewöhnliche Leistungen vollbracht haben und beispielsweise Olympiasieger oder Weltmeister wurden, "immer auch außergewöhnlich trainiert haben".  …”

Marquardt, M. “… Es geht dem Autor darum, "solides Handwerkszeug aus Trainingswissenschaften und Medizin" aufzuarbeiten und zu vermitteln, um dem Läufer aufzuzeigen, wie er richtig trainieren und was er um das eigentliche Training herum beachten sollte.  …”

Zaar, A.

Brückner, J.-P. “… Hierzu werden zwei trainingsbegleitende Einzelfalluntersuchungen mit einem leistungsorientiert trainierenden Läufer über sechs bzw. 68 Wochen sowie eine Kleingruppenuntersuchung (n = 7) mit D-Kader-Triathleten während eines 12-tägigen Trainingslagers durchgeführt.  …”

Pöhlitz, L. “… Die maximale Herzfrequenz stellt ein wichtiges Kriterium des Ausbildungsstandes/der Leistungsfähigkeit eines Läufers dar - jedoch ist zu beachten, dass die Herzfrequenzen (ebenso die Trainingsgeschwindigkeiten) individuell sind.  …”

Pöhlitz, L. “… Dehn- und Kräftigungsübungen sind zur Stabilisierung für alle Läufer wichtig und sollten Bestandteil der Aufwärm- wie auch der Cool-Down-Programme für Mittel- und Langstreckler sein. …”

Suchy, D. “… Verf. gibt Tipps für das Staffellaufen in Schule und Sportverein: Mannschaftszusammenstellung, Taktik, Wechsel, der ankommende und der loslaufende Läufer, Wechselmarkierung, Trainingsübungen, häufige Fehler. …”

Pöhlitz, L. “… Zur Bedeutung und dem Training der Kraft für Läufer im Schüler-, Jugend- und Erwachsenenalter. …”

Pöhlitz, L.