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  1. 1

    Acute effects of the RAMP warm-up on sprint and jump performance in youth soccer players (Akute Auswirkungen des RAMP-Aufwärmtrainings auf die Sprint- und Sprungleistung von Jugendfußballern)

    Girginer, F. G., Seyhan, S., Açar, G., Bilici, M. F., Bilici, Ö. F., Soylu, Ç.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2025)
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  2. 2

    Effectiveness of different neuromuscular recovery strategies in elite youth female football players (Effektivität verschiedener neuromuskulärer Erholungsstrategien bei Elite-Fußballspielerinnen)

    Sedano, S., Maroto-Izquierdo, S.
    Veröffentlicht in Sports (2025)
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  3. 3

    Acute effects of different warm-up protocols on junior golfers` drive performance (Akute Auswirkungen verschiedener Aufwärmprotokolle auf die Schlagleistung von Junioren im Golfsport)

    Veröffentlicht in International Journal of Strength and Conditioning (2025)
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  4. 4

    Acute effect of four stretching protocols on change of direction in U-17 male soccer players (Akute Wirkung von vier Dehnungsprotokollen auf die Richtungsänderung bei männlichen U-17-Fußballspielern)

    Ltifi, M. A., Jlid, M. C., Coquart, J., Maffulli, N., van den Tillaar, R., Aouadi, R.
    Veröffentlicht in Sports (2023)
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  5. 5

    Time course of changes in straddle jump and vertical jump performance after acute static stretching in artistic gymnasts (Zeitlicher Verlauf der Veränderungen der Leistung im Spreizsprung und Vertikalsprung nach akutem statischem Dehnen bei Kunstturnerinnen)

    Köse, D. E., Aksit, T., Açikgöz, O., Ceyhan, G.
    Veröffentlicht in Science of Gymnastics Journal (2023)
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  6. 6

    The effect of active myokinetic chain r elease and stretching on physical performance amongst young racquet sports players (Die Auswirkung von aktiver myokinetischer Kettenbefreiung und Dehnung auf die körperliche Leistungsfähigkeit von jungen Racketsportlern)

    Das, A., Saini, P., Rizvi, M. R., Sethi, P., Sharma, A., Ahmad, I.
    Veröffentlicht in Trends in Sport Sciences (2022)
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  7. 7

    A novel method to categorize stretch-shortening cycle performance across maturity in youth soccer players (Eine neuartige Methode zur Kategorisierung der Leistung des Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus bei Jugendfußballspielern reifegradübergreifend)

    Pedley, J. S., Lloyd, R. S., Read, P. J., Moore, I. S., Myer, G. D., Oliver, J. L.
    Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2022)
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  8. 8

    Effects of different stretching methods on speed, jump, flexibility and upper extremity performance in wrestlers (Auswirkungen verschiedener Methoden des Stretchings auf Schnelligkeit, Beweglichkeit und Leistung des Oberkörpers bei Ringern)

    Ari, Y.
    Veröffentlicht in Kinesiologia Slovenica (2021)
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  9. 9

    Could static stretching decrease anaerobic power in young soccer players? (Könnte statisches Dehnen die anaerobe Leistung bei jungen Fußballspielern verringern?)

    Velasque, R., Paulucio, D., Alvarenga, R. L., Santos, C. G., Serpa, T. K., Machado, M., Koch, A. J., Alonso, L., Pompeu, F. A.
    Veröffentlicht in Medicina dello Sport (2020)
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  10. 10

    Acute and long-term effects of two different static stretching training protocols on range of motion and vertical jump in preadolescent athletes (Akute und langfristige Effekte von zwei verschiedenen statischen Dehnungs-Trainingsmethoden auf Bewegungsumfang und Vertikalsprung bei präadoleszenten Athleten)

    Donti, O., Papia, K., Toubekis, A., Donti, A., Sands, W., Bogdanis, G.
    Veröffentlicht in Biology of Sport (2021)
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  11. 11

    Altersgerecht die Beweglichkeit verbessern, Teil 2

    Lütgeharm, R., Wilms, M.
    Veröffentlicht in Leichtathletiktraining (2021)
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  12. 12

    Effects of total resistance exercise and dynamic stretching on energy expenditure and crawl strok speed in young swimmers (Auswirkungen von totalem Krafttraining und dynamischem Dehnen auf den Energieverbrauch und die Kraulzuggeschwindigkeit bei jungen Schwimmern)

    Pengkumpa, S., Konharn, K.
    Veröffentlicht in Sport Scientific and Practical Aspects - International Scientific Journal of Kinesiology (2020)
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  13. 13

    Acute effect of stretching modalities on global coordination and kicking accuracy in 12-13 year-old soccer players (Die Wirkung von Stretchingverfahren auf die allgemeine Koordination und die Schussgenauigkeit bei 12-13-jährigen Fußballern)

    Frikha, M., Derbel, M. S., Chaâri, N., Gharbi, A., Chamari, K.
    Veröffentlicht in Human Movement Science (2017)
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  14. 14

    Warm-Up. Teil 2

    Osterloh, J.
    Veröffentlicht in Volleyball-Magazin (2017)
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  15. 15

    Handbuch Tennistraining. Leistung, Athletik, Gesundheit

    Ferrauti, A., Maier, P., Weber, K.
    Veröffentlicht 2016
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  16. 16

    Application of stretching techniques in physical rehabilitation of football players with traumas of upper and lower limbs (Anwendung von Dehnungstechniken bei der physischen Rehabilitation von Fußballspielern mit Verletzungen der oberen und unteren Extremitäten)

    Doroshenko, E. Y.
    Veröffentlicht in Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports (2015)
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  17. 17

    Gerätturnen für Fortgeschrittene. Bd. 2: Sprung-, Hang- und Stützgeräte

    Gerling, I. E.
    Veröffentlicht 2015
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  18. 18

    Acute effects of static and proprioceptive neuromuscular facilitation stretching on agility performance in elite youth soccer players (Akute Auswirkungen statischen und propriozeptiven neuromuskulären Facilitationsstretchings auf die Beweglichkeitsleistung von Nachwuchsleistungssportlern im Fußball)

    Jordan, J. B., Korgaokar, A. D., Farley, R. S., Caputo, J. L.
    Veröffentlicht in International Journal of Exercise Science (2012)
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  19. 19

    Dehnen - Kräftigen

    Pöhlitz, L.
    Veröffentlicht in Condition (2013)
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  20. 20

    Dehnungshaltung. Vorwärts-abwärts aber wie?

    Koblitz, R.
    Veröffentlicht 2012
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